Kinderyoga Sommersemester 2018

Kinderyoga ist nicht zu vergleichen mit Yoga für Erwachsene. Es geht vielmehr um einen spielerischen Zugang zum eigenen Körper, den achtsamen Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen. Der Unterricht erfolgt anschaulich und erlebnisorientiert, ohne Leistungsdruck. Im Rahmen von Geschichten, Märchen und Abenteuern (z. B. Weltraumreise, Besuch bei den Indianern, Reise nach China, Frau Holle) erlernen die Kinder Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen zur Förderung ihrer psychomotorischen sowie sozialen Entwicklung und ihrer Lebensfreude!

Kinderyoga unterstützt die Kleinen bei ihrer körperlichen, emotionalen und seelischen Entwicklung, indem es das innere und äußere Gleichgewicht herstellt. Dadurch sind die Kinder in der Lage, dem alltäglichen Stress und der Vielzahl an Reizen gelassener zu begegnen. Kinderyoga verbessert Motorik, Körpergefühl und -wahrnehmung, Konzentrationsfähigkeit und die Sozialkompetenz und legt den Grundstein für ein erfolgreiches, zufriedenes und gesundes Leben. Kinderyoga trägt dazu bei, überschüssige Energien und innere Spannungen loszuwerden, Kraft zu tanken und zur Ruhe zu kommen ... das gelingt zwar nicht immer, aber immer öfter!

„Einfach Freude haben an der Bewegung und am Sein, ganz ohne Leistungsdruck!“

MoKiyo kommt zu Kindergärten, Schulen, Vereinen, Wohnanlagen und Privathaushalten in Wien und Niederösterreich. Wenn du Interesse an einem Kurs in deiner Nähe hast, dann melde dich bitte bei mir oder du bringst dein Kind (nach Anmeldung per Mail oder Telefon) zu einer gratis Schnupperstunde zu einem der folgenden Kurse: